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1. Comprar Plan
2. Llenar formulario
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4. Descargar app (Iphone) (Samsung usar app de internet) tu username y password estarán en la invitación que te llegara via email.
5. Revisar guía alimenticia/nota sobreguia alimenticia/preguntas frecuentes. También te llegara via email en un PDF.
El nivel de los ejercicio es dependiendo de ti y tu experiencia, desde principiante a avanzado. Al momento de llenar tu formulario tu me indicaras con que te sientes comod@.
Una vez que descargues el app o uses la versión web tendrás la facilidad de mandarme mensajes directamente y yo contestaré lo antes posible.
Con mi programa recibirás un programa de entrenamiento ajustado para tus metas y necesidades. Recibirás tu rutina via app que incluye videos de cada ejercicio para que no tengas que busca en ningún otro lugar. También recibirás una guía alimenticia que te ayudara a maximizar tus resultados.
Si ofrezco servicios más personalizados que incluyen llamadas semanales. Para aplicar dale en contacto e enviame un mensaje.